Laita unirytmi kuntoon ennen töihin paluuta
Kesäaurinko ja lomien mahdollistamat laiskat aamut ovat ihania, mutta unirytmi voi mennä niiden johdosta sekaisin. Töihin palatessa viivästynyt unirytmi ja arjen aikataulut eivät välttämättä kohtaa, jolloin seurauksena on väsymystä, ärtyneisyyttä sekä muistin...