Uhkaako työuupumus? Neljä hormonia auttavat jaksamaan

Uhkaako työuupumus? Neljä hormonia auttavat jaksamaan

27.08.2024 | Terveys

Syksy on aikaa, jolloin työuupumus usein iskee. Jos väsymys painaa ja motivaatio on kateissa syksyn harmaassa arjessa, kannattaa kiinnittää huomiota neljään hormoniin. Onnellisuushormonit vaikuttavat dramaattisesti mielialaan ja jaksamiseen ja mikä parasta, niiden...